Vi har nu fått plats på Bästkustcupen!!!
Cupen spelas fredag 29/9-söndag1/10 vi vet inget spelschema ännu, men svar om ni kan delta i cupen så vi vet hur många spelare vi blir.
Seriestart i Röd 2
Samling Onsala Kyrka för samåkning
Samling Onsala Kyrka för samåkning
Samling Onsala Kyrka för samåkning
Samling Onsala kyrka för samåkning
Gothia Cup,
De flesta av killarna vill hellre prova på Gothia cup i år istället för Sibben. Detta är en intresseanmälan så vi ser om vi får ihop lag till cupen och kan anmäla lag snarast. Det är inte säkert att vi får plats då det endesta finns ett fåtal platser för lokala lag vad jag förstått så svara gärna så snart som möjligt.
Gothia spelas 4-7 januari i hallar runt hela Göteborg.
Mvh
Ledarna P08
Gemensam träning 08/09 maj- juni
Gemensam träning 08/09 maj- juni
Kickboxningsfys måndagar kl 19.30 startar passet då ska man vara ombytt och klar.
Swischa 250 kr till Rickard för samtliga 4 pass oavsett om man inte kan ett pass. Får vi in ersättare för en spelare som flaggat nu innan att man har annan aktivitet så kommer man få tillbaka pengarna för det passet. Om vi inte får ersättare för alla så delas summan på de som inte kunde vara. vi kommer försöka fylla passen med 16 spelare varje gång.
Rickard swisch nummer 0735-061373
Med varma hälsningar
Ledarna P08
Kickboxningsfys måndagar kl 19.30 startar passet då ska man vara ombytt och klar.
Swischa 250 kr till Rickard för samtliga 4 pass oavsett om man inte kan ett pass. Får vi in ersättare för en spelare som flaggat nu innan att man har annan aktivitet så kommer man få tillbaka pengarna för det passet. Om vi inte får ersättare för alla så delas summan på de som inte kunde vara. vi kommer försöka fylla passen med 16 spelare varje gång.
Rickard swisch nummer 0735-061373
Med varma hälsningar
Ledarna P08
Kickboxningsfys måndagar kl 19.30 startar passet då ska man vara ombytt och klar.
Swischa 250 kr till Rickard för samtliga 4 pass oavsett om man inte kan ett pass. Får vi in ersättare för en spelare som flaggat nu innan att man har annan aktivitet så kommer man få tillbaka pengarna för det passet. Om vi inte får ersättare för alla så delas summan på de som inte kunde vara. vi kommer försöka fylla passen med 16 spelare varje gång.
Rickard swisch nummer 0735-061373
Med varma hälsningar
Ledarna P08
Gemensam träning 08/09 maj- juni
Kickboxningsfys måndagar samling 19.15 och kl 19.30 startar passet då ska man vara ombytt och klar. KOM I TID.
OBS kommande veckor slutar vi 20.50
Med varma hälsningar
Ledarna P08
Gemensam träning 08/09 maj- juni
Gemensam träning 08/09 maj- juni
Hej,
Vi har tillslut fått klart med motstånd i träningsmatch. Det blir mot Lindås P08. En chans för oss att spela ihop kedjorna och även möta tufft motstånd som vi räknar med i Prag.
Gemensamt löppass med inriktning på löpteknik och lite pannben.
Gemensam träning 08/09 maj- juni
Träning i augusti 17-18.30 ta med joggingskor.
från september börjar träningen 16.30
19.30-20.00 uppvärmning löpning ute. Kläder efter väder. P08 Fotbollskillarna kommer till 20.00
20-21.30 träning i hall. Vi börjar med spänst och snabbhet sedan innebandy.
Träning i augusti 17-18.30 ta med joggingskor.
från september börjar träningen 16.30
19.30-20.00 uppvärmning löpning ute. Kläder efter väder. Fotbollskillarna kommer till 20.00
20-21.30 träning i hall. Vi börjar med spänst och snabbhet sedan innebandy.
Träning i augusti 17-18.30 ta med joggingskor.
från september börjar träningen 16.30
19.30-20.00 uppvärmning löpning ute. Kläder efter väder. Fotbollskillarna kommer till 20.00
20-21.30 träning i hall. Vi börjar med spänst och snabbhet sedan innebandy.
Konditionsträning med Johakim
19.30-20.00 uppvärmning löpning ute. Kläder efter väder. Fotbollskillarna kommer till 20.00
20-21.30 träning i hall. Vi börjar med spänst och snabbhet sedan innebandy.
Konditionsträning med Johakim
19.30-20.00 uppvärmning löpning ute. Kläder efter väder. Fotbollskillarna kommer till 20.00
20-21.30 träning i hall. Vi börjar med spänst och snabbhet sedan innebandy.
Konditionsträning med Johakim
19.30-20.00 uppvärmning löpning ute. Kläder efter väder. Fotbollskillarna kommer till 20.00
20-21.30 träning i hall. Vi börjar med spänst och snabbhet sedan innebandy.
Konditionsträning med Johakim
19.30-20.00 uppvärmning löpning ute. Kläder efter väder. Fotbollskillarna kommer till 20.00
20-21.30 träning i hall. Vi börjar med spänst och snabbhet sedan innebandy.
Konditionsträning med Johakim
Konditionsträning med Johakim
Konditionsträning med Johakim
Konditionsträning med Johakim
Konditionsträning med Johakim
Konditionsträning med Johakim
Konditionsträning med Johakim
Konditionsträning med Johakim
Konditionsträning med Johakim
Konditionsträning med Johakim
Konditionsträning med Johakim
Konditionsträning med Johakim
Konditionsträning med Johakim
Hej!
Här kommer en påminnelse om vårt årsmöte där vi hoppas ni vill vara med och göra er röst hörd. Bjuder med kallelsen in alla föräldrar och spelare till mötet som en uppföljning till tidigare mail och publicering på hemsidan och sociala medier. Ni kan välja att komma en eller flera från er familj, svara på kallelsen och ange i kommentarsfältet hur många ni blir.
Under mötet kommer också priser till årets spelare (Dam & Herr), årets ledare, årets prestation, årets eldsjäl mm. att delas ut. Dessutom bjuds ni på fralla och fika i en härlig miljö med massa härliga föräldrar och ledare.
För årsmöteshandlingar se hemsidan https://www.onsalainnebandy.se/
välj medlem och därefter medlemskap så kommer du rätt på dem.
Det blev ett stort mail att skicka alla men på hemsidan kan du ladda ner det du önskar.
Hoppas vi ses på måndag!
//
Styrelsen
Hej,
Vi kommer köra kickboxnings fys 4 måndagar på Mariosgata 21 i Kungsbacka kl 19.30-20.30 (15/5, 22/5, 29/5, 5/6).
Det kommer kosta 1000/pass. Den kostnaden kommer vi splitta på alla som anmäler sig. Blir vi 16 st så kommer det kosta 250kr. Priset kommer givetvis bero på hur många vi blir. Lokalen tar Max 16 personer. Vid behov kommer vi försöka fylla på med 09:or.
Anmäler man sig betalar man in kostnader för alla pass oavsett om man missar ett av passen senare.
Med vänlig hälsning,
Ledarna P08 innebandy
Hej,
Det beslutades ju på senaste föräldramötet att vi skulle ordna ett disco på Galaxen för de yngre årskullarna för att samla in pengar till Prag resan.
För att detta skall kunna bli av behöver alla ställa upp och hjälpa till, och det inkluderar även föräldrar.
Som vi tidigare kommunicerat är Galaxen bokad den 26 maj.
Svara på kallelsen för att bekräfta att ni föräldrar kan vara med och hjälpa till på kvällen den 26 maj. Vill ni även vara med och planera ange gärna det i kallelsen.
Svara senast 28 april
Den vanliga fotograferingen samt att vi prövar och beställer Träningsställ för halva priset. OBS enbart denna dag så beställning sker gemensamt för laget denna dag.